MASSAGE BẦU KẾT HỢP ĐÁ NÓNG
Gói dịch vụ bao gồm:
Gói 1: - Thời gian thực hiện : 75 phút - Chi phí: 350k Gói 2: - Thời gian thực hiện: 90 phút - Chi phí 400k
Giới thiệu gói dịch vụ:
Massage đá nóng là loại vật lí trị liệu massage sử dụng nhiệt độ của những viên đá tác động lên cơ thể giúp tăng cường năng lượng từ sâu bên trong qua hoạt động kích thích đến các huyệt đạo, các cơ quan quan trọng trên cơ thể. Do đó có tác dụng rất tốt trong việc lưu thông khí huyết, tạo cảm giác thư thái, kích thích sự thư giãn, giúp cơ thể bài tiết chất độc, giảm căng thẳng cơ bắp, các dây thần kinh, đả thông kinh mạch, giảm sự mệt mỏi, tiếp thêm luồng sinh khí mới vào cơ thể.
Giữa những bộn bề lo toan trong cuộc sống, cộng với những thay đổi lúc mang thai. Cơ thể người mẹ rất dễ xảy ra tình trạng stress và căng thẳng thần kinh. Ngay những lúc này các mẹ hãy dành cho mình 1 chút thời gian đến massage đá nóng kết hợp tinh dầu nhé. Đây là phương pháp thư giản, làm đẹp và chăm sóc cơ thể hiệu quả nhất giúp cơ thể mẹ nhanh chóng lấy lại được sự cân bằng, giải tỏa áp lực.
LỢI ÍCH TỪ MASSAGE ĐÁ NÓNG DÀNH CHO MẸ BẦU:
- Giảm căng cơ và đau nhức cơ bắp.
- Giảm căng thẳng và lo lắng
- Thúc đẩy giấc ngủ , ngủ sâu và ngon hơn.
- Giảm sưng và triệu chứng phù nề khi mang thai.
- Tăng cường hệ miễn dịch trong cơ thể.
- Giúp hô hấp của mẹ đều hơn, thai nhi cũng hấp thụ đầu đủ các dưỡng chât.
QUY TRÌNH CÁC BƯỚC MASSAGE ĐÁ NÓNG TẠI MẸ & EM SPA:
Bước 1 : Ngâm chân với muối thảo dược. Làm giải tỏa áp lực của đôi bàn chân, giúp đôi bàn chân thư giản , xua tan mệt mỏi và căng thẳng.
Bước 2 : Chà gót chân. Lấy đi tế bào chết cho đôi chân mịn màng và mềm mại.
Bước 3 : Massage khởi động toàn thân, làm nóng cơ thể.
Bước 4 : Massage lưng hông với tinh dầu cao cấp , xóa tan cơn đau nhức mệt mõi trong thai kỳ.
Bước 5 : Massage kết hợp với đá nóng / thảo dược.
Bước 7 : Massage tay chân kết hợp với bài massage đầu cổ , vai , gáy.
Bước 8 : Lau lại toàn thân bằng khăn ấm.
Bước 9 : Tắm lại , kết thúc bài
LƯU Ý KHI MASSAGE ĐÁ NÓNG:
Khi massage body bằng đá nóng nên giữ nhiệt độ đá ở mức vừa phải vào khoảng khoảng 25 - 60 độ C. Tùy theo mục đích mà các kỹ thuật viên massage sẽ tiến hành massage, ấn huyệt bằng tay trước khi chà xát và ấn mạnh bằng các viên đá nóng vào một số huyệt đạo rồi ủ nóng các viên đá còn lại ở những vị trí khác.
Bất cứ khi nào bạn cảm thấy cơ thể mệt mỏi, áp lực, căng thẳng hay mất ngủ, bạn đều có thể sử dụng liệu pháp massage này để nhanh chóng lấy lại được trạng thái cân bằng và phục hồi sức khỏe. Nếu có thời gian và điều kiện, mỗi tuần nên massage body bằng đá nóng 1 lần. Bạn sẽ cảm thấy bất ngờ về hiệu quả mà nó đem lại.